Ouder Kind Yoga

Samen op avontuur, samen een gaatje in de tijd prikken, samen tijd maken, samen zijn, samen elkaar ontdekken, kortom samen plezier maken.
In deze drukke tijden is het niet altijd evident om echt samen samen te zijn.
Tijdens een les ouder kind yoga schuiven we onze drukke kalenders, to do lijstjes, hersenspinsels aan de kant en maken we plaats voor een kwaliteitsvol moment SAMEN.
Samen gaan we aan de slag met ademhalingsoefeningen, yogahoudingen, spel, meditaties, creatieve opdrachten en zoveel meer.
Het is geen competitie.
Vaak ontdekken ouders het innerlijke kind in zichzelf opnieuw. Er wordt voornamelijk samen plezier gemaakt.
Kinderen ontdekken nieuwe kantjes van hun ouders en ouders ontdekken nog meer stukjes van hun kinderen.
Hierbij kan er gebruik gemaakt worden van allerlei materialen zoals de Wobbel, bobathballen, spelmateriaal, ….